🌟 Nous sommes cinq ex-coachs Weight Watcher avec des annĂ©es d’expĂ©rience et une connaissance personnelle du surpoids 🐳 . FormĂ©s en nutrition et en gestion du stress, nous vous accompagnons vers une perte de poids durable, que ce soit en individuel đŸšș ou en groupe đŸš», en prĂ©sentiel ou en visio.

Notre accompagnement est personnalisĂ©, sans interdits alimentaires , et basĂ© sur l’évidence et la pleine conscience. Nous vous apprenons Ă  lire les Ă©tiquettes des aliments, Ă  faire des courses adaptĂ©es, Ă  prĂ©parer rapidement des plats familiaux, Ă  gĂ©rer vos sorties, et Ă  dire “si alors” plutĂŽt que “non”.

Notre approche est rĂ©solument pratico-pratique, conçue pour s’adapter Ă  votre quotidien et vous apporter des solutions concrĂštes. Rejoignez-nous pour un soutien sur mesure et une transformation durable 🌟.

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